Depuis la mort de sa mère, Cheryl Strayed a perdu tout espoir et mène une vie de débauche. Un jour, elle décide qu’il est temps de mettre de l’ordre dans son existence. Elle croit que la meilleure manière d’y arriver est de marcher 1 600 kilomètres sur la crête du Pacifique en solitaire, et ce, même si elle n’a jamais

fait de randonnée auparavant. Grâce aux personnes qu’elle rencontre sur son chemin et aux leçons qu’elle tire des expériences difficiles qui lui font obstacle dans l’accomplissement de son but, elle guérit périodiquement des blessures que le deuil a laissées sur son corps et son coeur abîmés.